patryk kmet

5 | Deň v živote hybrid athlete | píšu o mne v novinách?

7 | Prvé dni po maratóne

Silné telo a nohy, čo nesú | Patryk Kmeť

6 | 2 dni pred veľkým Košickým maratónom..

3 | Môj prvý polmaratón (21km)

4 | Urobil som 1802 zhybov za 6 hodín 🔥

1 | Pobežím svoj prvý maratón (42km)

Ranný beh a môj hybrid athlete tréning systém (ako balansujem BEH + GYM)

Moja najväčšia chyba keď som začal behať

NUTRENDCAST - @PatrykKmet: 'Kompletne som zmenil svoje telo.'

Som HYBRID ATHLETE | Big life update

Prvý hybrid athlete camp na Liptove s vami!

Bežím prvých 10km. Aký čas?

Arms demolition (biceps & triceps workout) | Patryk Kmet

Legs and arms workout | Patryk Kmet

5 TIPOV PRE PRVÉ VÝRAZNÉ VÝSLEDKY V GYME

14 najťažších dní (ep.3)

Príď si s nami odbehnúť Liptovský polmaratón 2024

Kto má silnejší biceps??

Insane back workout | Patryk Kmet

MOJE TOP MOTIVAČNÉ MYŠLIENKY 2022

Bežím prvých 25km

Silný mindset a pevné hodnoty - Keep it real

TRÉNING NA BRUCHO A BOKY DOMA | 6PACK (bez náradia)